Een gelukkig leven
We streven allemaal naar een gelukkig leven, maar soms lijken we er niet in te slagen om ook een gelukkig leven te hebben. Door ziekte, verdriet, onzekerheden. Het kan je zozeer tegenzitten dat je er soms niet meer in gelooft. Ik zeg je dat het kan: ook jij kunt weer stralen en je zelfs chronisch goed voelen: Energiek, gezond, vitaal, eigenwaardig en vol vertrouwen. Kortom, vol levensvreugde. Als je weet hoe. En juist dat ga je zelf ontdekken en ervaren in deze workshop!
WORKSHOPS en ACTIVITEITEN
Inspiratie- & Belevenisavond “Meester van Jezelf”
Een interactieve en inspirerende workshop waarin Ben recente wetenschappelijke kennis combineert met verschillende praktische inzichten en direct toepasbare vaardigheden. Zo leer je in één avond niet alleen WAT werkt, maar vooral ook HOE het voor je werkt!
Tijdens deze workshop bouwen we aan een vergroot inzicht in jezelf en de mensen om jou heen. Richten we de aandacht op wat er voor jou toe doet en voeden we zo een lichte en positieve kijk op de wereld. Aan bod komt o.a. de grote invloed die taal en lichaam hebben op je gemoed. Aan de hand van verbluffend eenvoudige oefeningen ga je zien en ervaren dat en hoe JIJ de meester bent van jezelf. En dat alles wat je nodig hebt voor een gelukkiger leven al in je zit. Aan ons om de verborgen invloed voor altijd zichtbaar te maken.
Wil jij ook ervaren hoe je jouw gemoed beïnvloed?
Meld je dan nu aan voor deze bijzondere workshop.
” WAAR is alles wat je voor waar aanneemt en dat maakt wat en hoe je waarneemt .”
– Ben Dankbaar, 1988-
Aan jou de keus hoe je de realiteit wilt (en durft) te zien.
OVERIGE WORKSHOPS en ACTIVITEITEN :
Basistraining ‘Ontdek je Meester van jeZelf’
In 5 ochtenden verkennen we op speelse wijze:
- hoe het komt wat we doen
- wat we eigenlijk wel willen
- HOE precies het ons niet/deels/wel lukt om te voelen en doen wat we het liefste willen
- Kortom: Je krijgt meer zelfinzicht en ervaart hoe je je zelf-oplossend vermogen vergroot.
Voor wie? Voor mensen met een vurig verlangen èn de bereidheid om het beste uit zichzelf te halen.
Je kunt je aanmelden voor de ochtenden afzonderlijk, maar je kunt je ook inschrijven voor de hele basistraining (met 15% korting)
Pas op! Door deelname aan deze basistraining voel je je gegarandeerd bewuster Meester van jeZelf en loop je een groot risico dat je chronisch meer rust, vrijheid en blijheid zult ervaren!
=====
JE TOEKOMSTDROMEN IN BEELD
Op deze avond richten we ons op het leven van onze dromen. We beginnen met een geleide meditatie waarin je contact maakt met je dromen. Vervolgens is er ruimte om je verlangens uit te wisselen word je ondersteund om deze verder te verhelderen en jouw gewenste (be)leefwereld vorm te geven jouw in een schildering/tekening/collage.
Je gaat naar huis met je eigen zelfgemaakte Gelukswijzer, waardoor je je dagelijks kan her-inneren en jezelf kan blijven inspireren.
Donderdag 8 juni 2023 | 10:00 – 12:30 | jouw investering € 25,00 pp. (incl. koffie, thee, water, lekkers en materiaalkosten)
=====
SPELEN MET OVERTUIGINGEN
Hoe ontstaan onze overtuigingen en hoe kunnen we ze veranderen? Welke vooronderstellingen zijn we ons bewust?
We gaan stoeien met onze (on)bewuste overtuigingen en ontdekken de impact ervan op je verschillende gebieden in je) leven. Ontdek dat en hoe je veel meer kunt dat je voor mogelijk hield!
Donderdag 15 juni 2023 | 10:00 -12:30 | € 20,00 pp. (incl. koffie, thee, water, lekkers)
=====
SPELEN MET AANDACHT en de Kunst van Hier en Nu
Wat is Aandacht eigenlijk? Waar richten we onze aandacht op en wat levert ons dat op? We gaan op speelse ontdekkingstocht langs verschillende uitingsvormen van aandacht.
Met overal toepasbare aandachtsoefeningen waarmee je direct positieve invloed en innerlijke rust ervaart.
Donderdag 22 juni 2023 | 10:00 – 12:30 | € 20,00 pp. (incl. koffie, thee, water, lekkers)
=====
SPELEN MET (lichaams)TAAL en TOON 1
Een ochtend over de wisselwerking tussen gedachten, emoties, lichaamstaal en het fysieke sensaties
Wat zegt ons lichaam ons over onze (onbewuste) mindset.
Ervaar jouw ideale looppas. (zó lekker en als vanzelf!)
We maken kennis met verschillende manieren om in contact te komen met ons lichaam en fysieke sensaties je balans te optimaliseren.
Donderdag 29 juni 2023 | 10:00 – 12:30 | € 20,00 pp. (incl. koffie, thee, water, lekkers)
=====
SPELEN MET TAAL EN TOON 2 (cursus omdenken en verbindend communiceren)
We gaan ontdekken en zelf ervaren hoe we met kleine correcties in taal en toon een verrassend positief verschil in je beleving kunt ervaren.
Eye-opening zelfhulptools die je (be)leven voorgoed veranderen!
Donderdag 6 juli 2023 | 10:00 – 12:30 | € 20,00 pp. (incl. koffie, thee, water, lekkers) | € 20,00 pp. (incl. koffie, thee, water, lekkers)
=====
SPELEN MET EMOTIES
Wat zijn emoties, waardoor worden ze bepaald? We onderzoeken onze emotionele reactiepatronen en gaan ervaren hoe om onze emoties bewust kunnen sturen.
Met o.a: Hoe kan je zelf -van binnenuit- je pijn verzachten of zelfs laten oplossen? Liefdevol omgaan met ongemak
Donderdag 13 juli 2023 | 10:00 – 12:30 | € 20,00 pp. (incl. koffie, thee, water, lekkers)
=====
LIEFDEVOL RELATEREN.
Een verhelderende dag over opbouwen van blijvend positieve relaties met anderen, thuis en op je werk.
Centrale vraag is voor vandaag : Hoe kun je anders, op een voor jou bevredigender manier omgaan met situaties waar je tegenaan loopt? We verkennen onze verlangens, wensen en grenzen en verkrijgen een duidelijker inzicht in wat belangrijk is om te communiceren en hoe dat op een voor jou passsende(r) manier liefdevol kan. We oefenen met simpele concreet praktische tools om dichtbij onszelf te blijven.
Zaterdag 8 juli 2023 | 10:30 – 16:30 € 35,00 pp. / € 55,00 p.stel (incl. koffie, thee, water, lekkers en lunch)
=====
Donderdag 13 juli 2023 | 10:00 – 12:30 | € 20,00 pp. (incl. koffie, thee, water, lekkers)
TERUGBLIK OP DE TOEKOMST
Een avond vol hoogtepunten uit de voorgaande 7 avonden. Met veel ruimte voor vraag en antwoord, herhaling en verdieping naar behoefte. Een ware bekrachtiging van je nieuwe zelf-inzichten en vaardigheden!
=====
BEELD-SPRAAK AVONDEN
We kijken een inspirerende film/documentaire en bespreken deze na.
Films en data nog niet bekend
€ 5,00 pp. (incl. koffie, thee, water, lekkers)
Neem voor een volledige prijsopgave en meer informatie contact op met Ben.
Op de hoogte blijven van Ben’s activiteiten?